Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 51 - 60 din total 766
- Suvite de puiAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu carne -
Suvite de pui Ingrediente pentru 4 portii: 400g piept de pui, 200g rosii, 100g ceapa, 4 ardei capia, marar, cimbru si piper dupa gust. Pregatire Taiati ceapa rondele si o rumeniti intr-o tigaie care permite prajirea fara ulei. Peste ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1.06, Carbohidraţi: 4.68, Proteine: 13.21, Fibre: 1.03, Sodiu: 0.27Adaugă la favorite - Pui pulpe gatite cu pieleAdăugat de 8ia, în Pui, Pasare -Puncte WW: 5.6, Grăsimi: 14.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 24.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Mancare de conopida cu pui, by SunshineAdăugat de sunshine, în Mancaruri cu carne -
Se pune ceapa taiata marunt, impreuna cu pieptul de pui taiat cubulete la calit cu uleiul si 1/2 cana de apa. Se lasa 10 min sa se caleasca, apoi se pune conopida ( daca puneti ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 7.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Rulouri pui cu ciuperci, South BeachAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu carne -
Mod de preparare:Pulpele de pui se sareaza putin.Ciupercile si ceapa se toaca marunt.Se adauga in compozitie oregano.Apoi, pe pulpe de pui se pune umplutura.Se ruleaza si se leaga usor cu ata ruloul, ca sa nu ...
Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 25.2, Fibre: 0.4, Sodiu: 233.3Adaugă la favorite - Mazare cu piept de pui by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu carne -
Se caleste ceapa in uleiul de masline. Se adauga mazarea si pieptul de pui bucatele. Se pune bulionul usturoiul si se lasa la fiert cu 1-2 pahare de apa
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 8.3, Proteine: 11, Fibre: 0.2, Sodiu: 200Adaugă la favorite - Snitel din piept de pui roxanikaAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu carne -
se taie pieptul felii subtiri se condimenteaza , se pune tigaia pe foc. ntr-un castronel se bat ouale ca pentru omleta si se pune putina faina.pe o farfurie intinsa se pune restul de faina se ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 21, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftelute de pui cu dovlecel by TinaAdăugat de Tina, în Aperitive -Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 22.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ciorba de fasole galbena cu pui by TinaAdăugat de Tina, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 3.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata de legume cu piept de pui grill a la LalaAdăugat de LalaNr15, în Salate -Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 10, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de pui cu ou "Slabuta"Adăugat de slabuta, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Intr-un castron mai maricel se pun la fiert 2500 ml apa. Cand apa da in clocot se adauga pieptul de pui fiert, ardei gras verde si ardei gras rosu, toate taiate cubulete. Tot atunci se adauga ciupercile ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 1, Proteine: 3.4, Fibre: 0.3, Sodiu: 116.8Adaugă la favorite