Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 101 - 110 din total 501
- Tocana de legume si carne de vitel slaba la cuptorAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu carne -
se aseaza toate legumele pe straturi eu am pus vinetele, ciupercile, carnea, rosiile , morcovul si ceapa , apoi mararul. Am adaugat o cutie de rosii la conserva maruntite la robotul de bucatarie si am ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 3.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba fasole verdeAdăugat de Andraa, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 0.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa de legume cu piept de pui si paste, by AndraAdăugat de andra_aly, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa din legume congelateAdăugat de Wildhoney, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun la fiert ingredientele. Se condimenteaza dupa gust.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Piure de legume roxyAdăugat de roxana1985, în Garnituri -
Se fierb legumele, se pun in blendar se adauga smantana si se mixeaza pana se fac pasta se condimenteaza dupa gust.
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 13.7, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata legume verzi a la RoxanaAdăugat de Roxana, în Salate -
Se amesteca toate ingredientele si se adauga sare dupa gustul fiecaruia. Pofta buna
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.2, Fibre: 0.7, Sodiu: 3.6Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de naut cu legumeAdăugat de Livia89, în Mancaruri cu legume -
Se pune ulei de masline cat sa poata unge intreaga tigaie, se caleste ceapa taiata fidelute, apoi se calesc si vinetele, si la final, nautul, bulionul, verdeata si condimentele. Pofta buna!
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 18, Proteine: 5.6, Fibre: 2.8, Sodiu: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Merluciu cu legume la cuptor by AlyAdăugat de ylla, în Mancaruri cu peste -
Se aseaza pestele si legumele taiate intr-un vas de sticla, se acopera cu folie de aluminiu si se da la cuptor pentru 40 de minute.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 2, Proteine: 12.2, Fibre: 0.6, Sodiu: 0.8Adaugă la favorite - Bors de legume, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se calesc in putin ulei (puteti sari peste etapa asta) ceapa, ardeiul, morcovul si telina cateva minute apoi se adauga apa se lasa sa fiarba pana da in clocot apoi adaugam cartofii, dovleceii si cand ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 1, Fibre: 0.7, Sodiu: 65.9Adaugă la favorite - Ciorbita din mix de legume Gradena, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se caleste ceapa si ardeiul in ulei se adauga apa si se lasa sa fiarba adaugam si legumele congelate si dovleceii adaugam pasta de tomate,condimentele si lasam sa fiarba facem un amestec din oua,zeama de lamaie si bors si ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 0.9, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favorite