Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 181 - 190 din total 501
- Ciorba de legume cu tarhon, IncognitoAdăugat de incognito, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
1 ceapa, 20g ceapa verde, 1 morcov mare, telina 55 g, patrunjel radacina 125g, LegumIglo 80g,Amestec mecican Leader 200 g, Rosii cubeti Olympia 1 cutie,patrunjel verde 20g, tarhon 60g, vegeta 20g, ulei Monini din samburi ...
Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 0.5, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Spring rollsAdăugat de dyanne, în Aperitive -Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 12.7, Carbohidraţi: 21.1, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Muschi degresat de porc fiert in vin cu legume, OtiliaAdăugat de onetotilia, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 21.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de legume cu soia VioAdăugat de deathv5, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb ingredientele
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 3.6, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de legume (pleurotus, conopida, gulie), AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata si se taie cubulete toate legumele Se pun la fiert Se adaga pasta de tomate si borsul cand sunt aproape gata legumele Se adauga condimentele si se potriveste de sare Dupa ce stingeti focul adaugati patrunjelul tocat ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 0.6, Fibre: 0.6, Sodiu: 35.2Adaugă la favorite - Pizza cu legume à la Elysée, RinaAdăugat de Elysee, în Paste, Pizza -
Se face un aluat din faina,apa, ulei si sare si se lasa 30-40min sa se ridice. Taiem legumele julienne si le dam cu putina sare. Intindem foaia de pizza pe o hartie de copt apoi undem ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 27.3, Proteine: 5.3, Fibre: 2.3, Sodiu: 341.7Adaugă la favorite - Supa crema de legume DanielaDaAdăugat de DanielaDa, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata legumele, se spala bine si se taie mari. Ceapa, ardeiul, morcovul, telina si pastarnacul se pun la calit in doua linguri de ulei. Dupa cateva minute se toarna apa calda peste cat sa ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 10, Proteine: 1.6, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Bors cu iaurt si ou a la AdaAdăugat de Adela, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Supa de legume-IncognitoAdăugat de incognito, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
2 linguri ulei Monini 20g vegeta 2 morcovi 1 patrunjel 2 pastranac nou patrunjel verde 3 cartofi noi medii 1 ceapa-se arunca dupa ce fierbe
Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 0.2, Fibre: 0.3, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Penne cu legume by MirabellaAdăugat de mvthebest, în Paste, Pizza -Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 17.4, Proteine: 4, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite