Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 191 - 200 din total 501
- Pui cu legume la tigaie, alecsutzzzaAdăugat de alecsutzza, în Mancaruri cu carne -
Se calesc ingredientele in tigaie antiaderenta
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 14.5, Fibre: 1.7, Sodiu: 1.9Adaugă la favorite - Paste integrale cu legumeAdăugat de alinamolfea, în Paste, Pizza -
Se fierb pastele in apa cu puitina sare. Separat se pun dovleceii taiati fasii in 1/2 de cantitate de ulei de masline incins, se lasa 5 min, apoi se adauga rosiile taiate in patru, se adauga ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 16.3, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Budinca de legume by KclaudyiaAdăugat de Kclaudyia, în Mancaruri cu legume -
Se taie vanata rondele si se pune intr-un strat, intr-un vas termorezistent. Se adauga dovlecelul taiat felii, spanacul si ceapa (taiate si ele) in straturi. Pentru gust se presara putina vegeta bio de la Solaris Telemeaua se ...
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 7.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de pui cu legume by MaryaAdăugat de Marya27, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierte mai intai carnea, apoi cand aceasta este fiarta se adaua legumele taiate cubulete si se lasa pe foc pana fierb si acestea. La final se pun frunzele de patrunjele tocate.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 1.7, Fibre: 0.5, Sodiu: 2.2Adaugă la favorite - Salata de legume coapte cu tonAdăugat de Extasssy, în Salate -
INGREDIENTE pentru 4 portii: 2 rosii 1 ardei verde conserva de ton in suc propiu sau in sos de tomate zeama de la jumatate de lamaie piper Mod de pregatire: se coc pe plita sau pe gratar rosiile si ardeiul odata coapte se ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 4.2, Fibre: 0.6, Sodiu: 230Adaugă la favorite - Salata de cruditati cu tofu (Ramo)Adăugat de ramomic, în Salate -
se amesteca toate ingredientele taiate fasiute
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 4, Fibre: 1.7, Sodiu: 20Adaugă la favoriteProdus de post - Orez cu legume, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Garnituri -Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 1.6, Fibre: 0.8, Sodiu: 2.2Adaugă la favorite
- Salata de iarna a la DyAdăugat de dyanne, în Salate -Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 9, Proteine: 1, Fibre: 2.2, Sodiu: 81Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa de legume si pasteAdăugat de andra_aly, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 0.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Mancare pentru copii, legume, spanac, pasta/batut, piure/pasatAdăugat de ianna, în Alimente copii -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2.5, Fibre: 1.8, Sodiu: 49Adaugă la favorite