Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 151 - 160 din total 766
- Varza cu pulpe de puiAdăugat de madiviv, în Mancaruri cu carne -
Se fierb pulpele si se spumeaza, se adauga putina sare (o lingurita). Se scot pulpele cand sunt aproape fierte se pun toate legumele, varza si condimentele la fiert impreuna cu pulpele. Se lasa la fiert pana se ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 10.3, Fibre: 1.8, Sodiu: 132.4Adaugă la favorite - Pate de pui cu ciuperci "Slabuta"Adăugat de Slabuta, în Aperitive -
Fileul de pui se da prin blender sau masina de tocat pana se obtine o pasta-piure. Se adauga ouale, sarea, mustarul si coaja de portocale. Ciupercile se spala, jumatate din ei se toaca marunt, cealalta jumatate se ...
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 8.4, Fibre: 1.4, Sodiu: 83Adaugă la favorite - Ideea zilei - crocant din cuptor sos barbeque, MaggiAdăugat de Gea, în Sosuri -Puncte WW: 5.6, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 62.2, Proteine: 4.5, Fibre: 2.6, Sodiu:Adaugă la favorite
- Drob carne de pui, mayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu carne -
Am tocat carnea de pui, am amestecat-o impreuna cu ouale si condimentele. Apoi am turnat toata compozitia intr-o tava de paine tapetata cu hartie de copt. Am obtinut 790 g de "drob"de pui.
Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 21.3, Fibre: 0.2, Sodiu: 99Adaugă la favorite - Ficatei de pui cu usturoiAdăugat de Madalina Nenciu, în Mancaruri cu carne -
Ficateii se tin cateva ore in apa rece, in frigider. Vor lasa sange, de aceea este necesar sa schimbam apa de 2-3 ori in acest interval. Aceasta operatiune este necesara pentru a elimina gustul putin ...
Puncte WW: 4, Grăsimi: 9.4, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 15.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ostropel de pui, EliAdăugat de Eli Teoharie, în Mancaruri cu carne -
am fiert carnea. am calit ceapa si usturoiul in tigaie si apoi am pus peste carnea taiata cuburi si sosul de rosii.
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 6.9, Proteine: 11.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de pui cu legumeAdăugat de z_gabr1ela, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
4 pulpe de pui fara piele (dezosate), 2 morcovi, 1 pastarnac, 2 cartofi, 3 rosii, o cana bors, 50 g paste fainoase, 2 oua, sare, leustean
Puncte WW: 2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 16, Proteine: 7, Fibre: 0, Sodiu: 10Adaugă la favorite - Pulpe pui la cuptor, cu masline si rosiiAdăugat de slabuta, în Fripturi -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 19.6, Fibre: 1.1, Sodiu: 135.1Adaugă la favorite
- Pui la cuptor marinat cu bere a la RebeccaAdăugat de mysterious girl, în Fripturi -Puncte WW: 5.4, Grăsimi: 10.8, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 28.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Piep de pui cu cascaval (Slabuta)Adăugat de slabuta, în Mancaruri cu carne -
Pieptul de pui se feliaza si se bate putin. Se sareaza si se pipereaza. Se ia o tava, se acopera cu hartie de copt, iar pieptul de pui se aseaza exact ca pentru o tarta. Peste primul strat ...
Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 10.7, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 29.5, Fibre: 0.3, Sodiu: 141.1Adaugă la favorite